Кикбоксинг - последняя супер крутая прога, состоящая из 90 упражнений (растяжка, стойка, стенка, удары и связки) - 3 месяца!

Турники и брусья - шикарная программа на всё тело с прогрессией нагрузки! 3 месяца!

ПРОГРАММЫ НА 3 МЕСЯЦА!

2

КИКБОКСИНГ

ТУРНИКИ