Этот сайт использует куки
2-х кратный чемпион Украины по Кикбоксингу, КМС (2000 г., 2002 г.)
Лицо обложки мужского журнала Men'sHealth (2008 г.)
Мастер спорта по жиму (2016 г.)
Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму (2017 г.)
Фитнес-тренер Гонки Героев (2016-2017 г.г.)
Сертифицированный фитнес-тренер
МСМК по подъему штанги на бицепс (2021)
Лицо обложки мужского журнала Men'sHealth (2008 г.)
Мастер спорта по жиму (2016 г.)
Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму (2017 г.)
Фитнес-тренер Гонки Героев (2016-2017 г.г.)
Сертифицированный фитнес-тренер
МСМК по подъему штанги на бицепс (2021)
Сертифицированный фитнес-тренер
АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА КРЫМА
по модельному фитнесу 2021
АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА КРЫМА
по модельному фитнесу 2021
Основатель проекта SJBody
Спартак Бендеров — фитнес-тренер и создатель системы снижения веса SJBody.
Специализация:
- снижение веса
- удержание результата после похудения
- домашние тренировки
- формирование устойчивых привычек питания